La Somatothérapie, un accompagnement
par le corps allié à la parole.

La Somatothérapie

La Relation d’Aide par le Toucher est une thérapie psycho-corporelle brève reconnue par la FF2S ; elle est inspirée de plusieurs courants de la psychologie moderne et de techniques de massage.
Au travers de cet accompagnement thérapeutique : vous faîtes le lien entre les tensions physiques et les vécus émotionnels liés à votre histoire. Votre corps est partie prenante de votre bienêtre, il retrouve son mouvement naturel.
La Relation d’Aide par le Toucher, c’est retrouver une véritable respiration, être à l’écoute de son corps, de son ressenti, se libérer, s’alléger, aller à la rencontre de soi, se révéler et renouer avec ses ressources intérieures.

Le Toucher, les Massages

L’accompagnement en relation d’Aide par le Toucher s’appuie sur des techniques très complémentaires :

le massage californien          le massage shiatsu             la réflexologie plantaire            la relaxation coréenne
Les massages se pratiquent :

  • sur des vêtements souples comme le shiatsu et la relaxation coréenne
  • à l’huile sur la peau comme le californien et la réflexologie plantaire.

Une relation de confiance

Il s’agit d’abord d’une relation de confiance. Lorsque vous me choisissez comme accompagnante, je deviens la personne avec laquelle vous souhaitez avancer dans l’atteinte de vos objectifs, votre mieux-être. Me rencontrer, c’est d’abord avoir une envie, une motivation forte à vouloir que des choses changent dans votre vie. Lors de cette entrevue, un lien particulier se crée entre nous. Il vous permet de vous sentir compris et en sécurité. Vous ne me dites que ce qui est nécessaire et ce que vous souhaitez.

Le déroulement des séances

Durant les séances, il y a le plus souvent :

Un entretien verbal, un espace ouvert de parole afin de parler de vos symptômes corporels et ce que vous vivez.

Un temps corporel selon une méthode spécifique qui dénoue les tensions, rétablit le fonctionnement des organes internes, rééquilibre les énergies et engendre un nouveau ressenti. Durant ce temps , je vous accompagne le plus souvent avec le toucher, mais aussi la mise en mouvement, le souffle, des visualisations.

Une intégration verbale des vécus et des ressentis de votre corps mis en lien concrètement avec votre vie. C’est un moment précieux pour approfondir votre ressenti, à le clarifier, le mettre en lien et mettre en oeuvre les changements dans votre vie.

Durée et Tarifs :

Chaque séance de 1h15 est au tarif de 70 euros en chèques ou en espèces.
Chaque rdv pris vous appartient et pour des questions d’organisation et de cadre thérapeutique :
Tout rdv annulé ou modifié moins de 48h à l’avance est dû (sauf urgences, cas exceptionnel).

Déontologie

J’adhère à la charte de éthique de la FF2S que vous pouvez lire Charte Éthique FF2S .
N’étant pas médecin, je ne fais pas de diagnostic, je ne soigne et ne guéris pas.

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Une approche personnalisée

Adaptée à votre vie, votre vécu, votre ressenti et ce que vous souhaitez vraiment.
La fréquence des séances : toutes les semaines ou tous les 15 jours.

  • Vous êtes actif/active et partie prenante du processus d’aide.
  • Vous contactez votre ressenti dans le corps et les émotions associées.

  • Vous retrouvez de la détente et du confort dans le corps.

  • Vous faîtes les liens avec la manière dont un mal être  s’est manifesté dans votre corps.

  • Vous intégrez le vécu et les résonances dans votre histoire afin que vos ressentis puissent se transformer.

HORAIRES

Lundi – Vendredi 9:00 – 18:30
Samedi 9:00 – 13:00

07 68 86 77 08

Gattières (06 Nice)