Dans le cadre de l’hypnose, je propose parfois un contact sur le bras, sur l’épaule, je l’explique en amont et je demande une autorisation. S’il y a un doute, c’est non !

Dans le cadre d’une thérapie psychocorporelle, je propose plusieurs techniques de massages ou touchers-contacts. Je présente chacune des techniques afin de décrire la manière de masser, les parties du corps auxquelles le massage s’adresse et l’utilité de cette technique  : massage habillé par vibration, massage habillé avec appui des mains sur le dos, les jambes, les bras, la tête, massage à l’huile,  pour une détente, soulager des tensions, etc. Le toucher-massage est un formidable outil de relaxation, ré-appropriation corporelle, réparation, libération si et seulement si il est entièrement à l’écoute, respectueux et au service de la personne.

Être spécifique demande à ce que le contact, la technique ou le protocole soit expliqué clairement, de manière compréhensible et répondre aux questions posées. Par exemple, je propose de masser le dos avec de l’huile et laisser la personne sentir si cette proposition résonne juste pour elle, ou au contraire la gêne, ou ne lui convient pas ce qui est alors un non.

Il sert à quelque chose, sinon il n’est pas utile. La proposition que le thérapeute, l’accompagnant fait doit être entièrement au service de la personne et utile pour elle et ce pour quoi elle vient. En aucun cas, aucun toucher ou contact ne vient se servir chez l’autre. Il n’y a pas de passage à l’acte, il n’y a pas de relation en dehors du cadre thérapeutique.

A tout moment un stop, un non peut être posé. Parce que l’expérience est intense, ou difficile, parce que cela ramène des souvenirs ou qu’il y a besoin d’une pause, de temps de parole, d’expression, d’intégration. Quelque que soit la raison : l’on s’arrête dès que la personne exprime un doute ou un non.

Librement comprend qu’il n’y a aucune pression de l’accompagnant Au contraire ! Il est essentiel que la personne accompagnée (patient, client selon les cas) apprenne, sache et sente que sa réponse quelle qu’elle soit est permise, autorisée, libre, encouragée et éclairée. Qu’il ou elle sache qu’il-elle peut prendre le temps de sentir ce qui est juste pour il-elle ! Si dans le ressenti ça dit non alors ça dit non !

Cela pré-suppose que si c’est oui cela soit une véritable oui. Pas pour faire plaisir à votre thérapeute ou la/le satisfaire, mais parce à l’intérieur de vous, le oui résonne juste.