La Somatothérapie : une thérapie qui fait parler le corps La somatothérapie appartient au courant humaniste et fait partie des thérapies intégratives Une approche centrée sur la personne, le ressenti, les émotions, le vécu pour retrouver sa dynamique de vie. Revenir au corps, à l'inconscient et au souffle sont parmi [...]
Quelles sont les spécificités de ce massage ? Une méthode rapide pour détendre le corps et l'esprit La relaxation coréenne est une technique ancestrale de massage qui se pratique habillé (tenue souple) sur un futon ou sur un tatami. Le grand succès de la relaxation coréenne est le lâcher-prise. La personne [...]
"Le burnout ou syndrome d'épuisement professionnel se traduit par un épuisement physique, émotionnel et mental résultant d’une exposition à des situations de travail émotionnellement exigeantes" (Schaufeli WB and Greenglass ER.) Le burnout : qu'est ce que c'est ? Employé pour la première fois dans les années 70, ce verbe anglais signifie [...]
