Quand l’événement est terminé, mais pas ses effets
On peut continuer à ruminer une séparation, éviter des situations après un accident, rester en alerte dans une relation ou ressentir une grande fatigue émotionnelle longtemps après un changement. Le travail commence par distinguer ce qui relève d’un processus normal d’adaptation, de ce qui bloque réellement la vie actuelle.
Plusieurs portes d’entrée
Parole & sens
Revenir sur ce qui a changé, ce qui a été perdu et ce qui reste difficile à accepter.
Corps & émotions
Identifier les réactions corporelles, les tensions et les émotions qui accompagnent encore l’événement.
Hypnose / RITMO®
Lorsque certains souvenirs ou réactions restent particulièrement envahissants, évaluer la pertinence d’un travail plus ciblé.
Comment se passe une séance
La première séance sert à faire le tour de la situation : ce qui vous amène, ce que vous avez déjà essayé, ce que vous attendez de l’accompagnement. Le cadre de travail est expliqué avant de commencer, et rien n’est mis en place sans votre accord.
Les séances à distance suivent le même déroulé ; le lien de visioconférence est transmis avec les informations de rendez-vous.