Pourquoi intervenir en entreprise ?
Stress, surcharge mentale, fatigue et difficulté à récupérer peuvent affecter la disponibilité, la concentration et la qualité des relations au travail. Les interventions proposées visent à transmettre des outils concrets et à créer des temps de prévention ou de récupération.
Elles ne se substituent pas aux obligations de l’employeur en matière de prévention des risques professionnels ni aux dispositifs de santé au travail.
Trois formats complémentaires
Ateliers collectifs
Respiration, attention, auto-hypnose, gestion du stress, récupération et préparation mentale.
Programmes & formations
Plusieurs séances organisées autour d’un objectif : émotions, concentration, communication, prévention de l’épuisement.
Interventions individuelles
Temps courts de relaxation ou de réflexologie, selon le contexte et le cadre défini avec l’entreprise.
Thématiques proposées
Déroulement
Échange sur le besoin
Objectif, public, contexte et contraintes de l’organisation.
Format sur mesure
Choix du format (ateliers, programme ou interventions individuelles) et du contenu adapté.
Sur site ou à distance
Réalisation avec les équipes, managers ou RH selon le format retenu.
Retour & ajustement
Point avec l’organisation, ajustement possible du format pour la suite.
Construire une proposition
Le devis doit partir du besoin réel : taille du groupe, contexte, métier, lieu, durée disponible, objectif, contraintes internes et fréquence. L’intervention peut être ponctuelle, organisée en demi-journée ou construite comme un programme.